沖縄 創作居酒屋 HUB　酒がないと人生を楽しめることができない

  

なぜ考えないのだろうか？ほんのちょっとしたことなのに、考えようという意識がないんだと思います。このちょっとしたことなんですが、自分の中で、どれだけのkとを意識して行えるのかで、大きく変わるはずです。何処かで一つのことを締め付けてしまうと、自分お世界観が変わってしまう。これは健康関連でも同じようなことが言えるはずだと思いますよね。些細な事なんですが、自分の中で、どんなことをやろうと思えるのかで、かなり買わずはずです。

現在の私としては、痛風予備軍とされており、少しでもピクピクと脚に震えが来たら薬を服用するように言われています。薬の名前はザイロリックと呼ばれる薬なんですが、服用することで、痛風による痛みが来ないとのことです。

ザイロリックとは？

ただし、痛風や高尿酸血症を治すわけではないために、普段からの生活環境をどれだけ意識しているのかが重要だという話を聞いています。どんなことを考えているのか？どれだけを意識して日々を描いているのかでも変わるとは思うのですが、やはり食生活を意識することで、尿酸値を上げることにもならないはずです。

たとえば、現在の私としては、ラーメン、チャーハンを昼食に食べていました。これはいけませんよね？コレステロール値がかなり高いですから。美味しいのはわかるのですが、本当にたまらないほどの数値が高まり、尿酸値が高くなる。そのために、最近は主食・主催・副菜を考えた食事を意識するようにしています。

ほんのちょっとしたことだと思いますが、考え方を変えることで、いろいろと尿酸値の数値を維持することができるために、これから先のことを考えても、健康につながるはずですね。  

精神的な悩みを解消する方法は色々とあるかと思います。この悩みに対して、どのように取り込んでいるのかで変わってくるかと思います。例えば、ストレス解消をする時に、必死になって進んでいく時に、自分ん糸ってどれだけ前に進もうとするかが重要です。しかし、進むこと無く、目を背けてしまうと、やはり、自分が求めているようなこととは違うことになってしまいます。つまり、ストエスが溜まり、精神的な部分にダメージが大きくなってしまうわけです。そのために、どのようなことをしたらいいのかをしっかりと考えておくことが重要になるはずです。例えば、私の場合は、ストレスがたまらないようにするために、ほんのちょっとしたことなんですが、お酒の力を借りるようにしています。

ただし、飲みすぎることは禁物です。飲みすぎることで、ストレスが過剰に溜まってしまい、後々大きなトラブルになってしまう可能性があります。アルコール依存症なども一つの例だと思いますが、ストレスが過剰に貯まることで、トラブルに成ることもわかっていますので、自分にとって本当に必要なことを考えてから自分にとって必要になることが大切になるはずです。

アルコールによって、気分を高めることになりますが、バランスが崩れることで、大きな症状になってしまうために、自分にとって大切になることをしっかりと心がけておくことが重要。  

痛風を併発しやすい症状もありますので、普段からの食生活などには心がけておかなくてはいけないことが多いです。例えば、痛風が起こると、尿結石になりやすいです。尿結石とは、肝臓から尿管尿道など、尿の通り道に結晶の石ができることによって起こる症状の1つ。結石というのは多くの人にしばしばできているものですが、結石が尿管よりも小さい場合は自然ん囲繞とともに排出されます。ただ、結石が大きい場合には、尿管を傷つけたり、痛みを感じたります。

我慢できる範囲なら構いませんが、そのままにしておくことで、症状がどんどん悪化してしまい、我慢ができない恐れがあるために注意をしておかなくてはいけません。通常2～3日で痛みは治りますが、放置しておくと、再発を繰り返してしまうこともあります。

高尿酸血症では遺髪するのは、シュウ酸カルシウム結石と、尿酸結石で、尿酸値が上がると、尿は酸性に傾くようになり、その分だけ尿酸が折れてしまい、結石もできやすくなります。

多少の傷みを感じた場合でも気になった場合は病院で診てもらうことも重要です。  

お酒を辞めるためにレグテクトを始めました。
毎日のように嫌な人たちと仕事をしているとストレスが溜まるものです。だけども、嫌でも働かないと、生きていけないために、一生懸命になり働くのが当たり前だと思っていました。しかし、このストレスを和らげるために、私はお酒を大量にのみ、そして一時的にでも、嫌な上司の顔やストレスを抑えることができていたわけなんです。

だけども、アルコールの飲み過ぎなのかもしれません。そりゃーそうだとも思います。毎日のように缶ビールやチューハイ、赤ワインなどを1日に5～6缶も飲んでいたら痛風になるは血圧が上がる事になります。そうなると、体内の異常が起こってしまいます。

健康診断で医師からアルコールの量を減らしなさい、またはお酒を飲むことを控えなさいと言われました。私にとってお酒は必要不可欠。嫌なことを忘れるためには大切な飲み物なのに、、、だけども体のことを考えると、辞めなくてはいけない、、、ただ、やめようとしても、簡単には辞められないものです。

そこで、私はレグテクト野力を借りることにしました。アルコール依存症とまでは行きませんが、ただ辞められない一歩手前で、今のうちからレグテクトの力を借りれ、すぐに辞めることを知りましたので、通販で購入しました。

レグテクトジェネリックは、アルコール依存症治療薬（断酒補助薬）です。日本国内で承認されているレグテクト錠と同一有効成分のアカンプロサートカルシウムを含有しています。

レグテクトジェネリックは、飲酒欲求を抑えることで断酒するのを助ける薬です。

レグテクトの有効成分のアカンプロサートカルシウムは、私のように、お酒をやめようとしても、辞めれない人が服用する薬です。興奮性神経であるグルタミン酸作動性神経の活動を抑えてくれるために、神経間のバランスを調節して、お酒の依存症が徐々に低下するということです。

まだ始めたばかりなので、これと言った変化はあませんが、ここから先のことを考えて、今のうちから辞めておこうと思います。ただし、アルコールを辞めることで、ストレスが過剰に溜まってしまう恐れがあるために、他のストレス解消法を見つけておかないと、次に違う悩みが増えてしまう恐れがありそうです。

http://leg-sake.com/  

居酒屋で仕事をしているのですが、気になるお店があると少し行きたくなるものです。

臥龍梅、三千盛、飛良泉、越乃影虎、呑んじゃいました。
新さんまの塩焼きとか、鶏肉のガーリック焼きとか、美味しんですよね。
内も同じものを出してるんですが、ちょっと味が違う。

勉強になりますね。

こういったのを味わいながら、毎日のようにお客さんに合うものを提供しないといけないな。  

16日に那覇市にある「 琉球みそや・堂」にいってきました。

醤油とんこつらーめんをいただきました。

http://miso554.ti-da.net/


っと、とりあえず美味しいらエーメンはいただけましたが、
あぶなかった～。
１月１７日（金）～１月２３日（木）まで休業だったそうです。

せ～ふ。

店長の方が、網膜剥離の影響で入院をするそうです。
お体には気をつけたいもの。







  

こんちわ！


いきなりですが、
昨日はなんと、生ハムが届きましたよ〜！！笑





甘くて美味しいですよ＼⍩⃝／
値段などは、これから決めていきます。

そして、寒くなってきたので！
鍋始めちゃいました  

こんばんは、




ＨＵＢ（久茂地店）でアルバイトをしているものです(^o^)


今までは友達と酒を飲むときに必ず利用していた居酒屋。


まさか自分がアルバイトをするとは



ＨＵＢグループ伝統のバースデーコール、これが顔面パイで楽しめる。



てか、お酒つえぇ〜〜〜。。。


わたしも、これからはタップリと酒に浸からないとお～


えいしゃ、よろしく～